【48812】带鱼胆固醇高吗？

　　减重饮食和药物，糖尿病，糖尿病高危足筛查，糖尿病周围神经病变，甲状腺疾病，肾上腺疾病，库欣综合征，垂体性侏儒症

　　带鱼胆固醇比较高。带鱼是一种含有高胆固醇的深海鱼类，应严控带鱼的摄入。适量食用带鱼，弥补适量胆固醇，可为机体激素组成供给丰厚的质料，对改进身体代谢、促进健康有非消沉效果。多吃带鱼会导致很多胆固醇进入体内，添加血液中胆固醇水平，添加动脉粥样硬化的危险，从而损害身体健康。还会添加脂肪肝的危险，下降肝脏排毒和肝脏养分组成的才能，不利于身体健康。主张高胆固醇或高脂血症患者日常日子应饮食清淡，防止油腻食物。患者应多吃蔬菜和生果，并恰当运动，不要熬夜，留意歇息。

　　带鱼的胆固醇含量不高，每100克带鱼含有18.4克蛋白质和4.6克脂肪。还含有磷、铁、钙、锌、镁、维生素A、B1、B2等养分素。带鱼归于高蛋白、低脂肪的鱼类，其间37.2%为单不饱满脂肪酸，12.8%为多不饱满脂肪酸。带鱼含有较多的不饱满脂肪酸，其碳链较长，有下降胆固醇的效果。是老年人、儿童、孕妈妈、产妇抱负的养分食品。

　　带鱼是解热镇痛片和抗肿瘤药物的质料，鳞片中含有多种不饱满脂肪酸，能显着下降胆固醇。适用于慢性病、身体虚弱、血虚头晕、气短、乏力、缺乏食物、衰弱、养分不良的人群。经常吃带鱼有滋肝养血、润肤养发的效果，富含镁，能维护心脑血管体系，防备高血压等疾病。适用于慢性病、身体虚弱、呼吸短暂、疲惫、皮肤枯燥的人群。